Hướng Dẫn Chi Tiết cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook An Toàn và Hiệu Quả
Việc vô tình xóa đi một bài viết quan trọng trên Facebook là một tình huống phổ biến, gây nhiều lo lắng. Tuy nhiên, tin tốt là bạn hoàn toàn có thể tìm lại và cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook một cách nhanh chóng nhờ các tính năng ẩn được Facebook cung cấp. Bài viết này sẽ đi sâu vào quy trình khôi phục nội dung, tập trung vào hai nơi lưu trữ chính là Kho lưu trữ bài viết và Thùng rác của bạn. Việc hiểu rõ cơ chế Lưu trữ hoạt động và tối đa 30 ngày lưu giữ nội dung sẽ giúp bạn gia tăng cơ hội khôi phục nội dung quý giá, đặc biệt là đối với các doanh nghiệp nhỏ (SME) cần bảo toàn dữ liệu truyền thông.
Tại Sao Bài Viết Bị Xóa Vẫn Có Thể Được Khôi Phục?
Cơ chế hoạt động của Facebook không giống như việc xóa vĩnh viễn dữ liệu ngay lập tức. Khi bạn chọn xóa một bài viết, Facebook sẽ chuyển nó qua một khu vực tạm thời. Quá trình này được thiết kế để tạo ra một “lưới an toàn” cho người dùng, cho phép họ có thời gian suy nghĩ lại hoặc sửa chữa sai lầm.
Cụ thể, có hai hành động chính bạn thường thực hiện với một bài viết, và mỗi hành động sẽ đưa bài viết đến một nơi khác nhau, đòi hỏi cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook khác nhau. Khi bạn ẩn bài viết, nó sẽ vào Kho lưu trữ. Khi bạn xóa bài viết, nó sẽ vào Thùng rác.
Sự Khác Biệt Giữa Ẩn và Xóa Bài Viết
Hiểu rõ sự khác biệt giữa ẩn và xóa bài viết là bước đầu tiên để xác định cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook. Điều này giúp bạn tiết kiệm thời gian và đi thẳng đến đúng công cụ khôi phục.
Bài Viết Đã Ẩn (Archived Post)
Khi bạn chọn “Di chuyển vào Kho lưu trữ” (Move to Archive), bài viết sẽ bị loại bỏ khỏi dòng thời gian của bạn nhưng không bị xóa vĩnh viễn. Nội dung này vẫn thuộc quyền sở hữu của bạn và có thể được khôi phục ngay lập tức.
Kho lưu trữ đóng vai trò là nơi chứa các nội dung bạn không muốn hiển thị công khai hoặc muốn giữ riêng tư. Quá trình khôi phục nội dung từ Kho lưu trữ là tức thời và không bị giới hạn thời gian.
Sơ đồ minh họa về chu trình nội dung trên Facebook
Bài Viết Đã Xóa (Deleted Post)
Khi bạn chọn “Chuyển vào Thùng rác” (Move to Trash), bài viết sẽ được chuyển đến Thùng rác. Đây là khu vực lưu trữ tạm thời, có giới hạn. Bài viết sẽ nằm ở đó trong tối đa 30 ngày. Sau 30 ngày, bài viết sẽ bị xóa vĩnh viễn và không thể khôi phục được nữa.
Quy tắc 30 ngày này là mấu chốt. Nếu bài viết của bạn bị xóa quá thời hạn này, ngay cả Facebook cũng không thể giúp bạn tìm lại. Do đó, hành động khôi phục phải được thực hiện nhanh chóng sau khi xóa.
Phương Pháp 01: Khôi Phục Bài Viết Từ Thùng Rác (Trash)
Đây là cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook phổ biến nhất vì nó áp dụng cho các trường hợp “xóa nhầm”. Bạn cần truy cập vào mục “Nhật ký hoạt động” (Activity Log) để tìm Thùng rác. Quy trình này áp dụng cho cả trang cá nhân và trang Fanpage (nếu bạn là Admin).
Bước 1: Truy Cập Nhật Ký Hoạt Động (Activity Log)
Để bắt đầu quy trình khôi phục nội dung, bạn cần đi đến trung tâm quản lý mọi hoạt động trên tài khoản của mình.
Đối với Tài khoản Cá nhân:
- Mở Facebook và truy cập vào trang cá nhân của bạn.
- Tìm và nhấp vào biểu tượng dấu ba chấm (…) bên dưới ảnh bìa.
- Chọn Nhật ký hoạt động (Activity Log).
Đối với Trang Fanpage:
- Chuyển sang Trang Fanpage bạn quản lý.
- Vào phần Cài đặt hoặc Công cụ & Cài đặt của Trang.
- Tìm Nhật ký hoạt động của Trang (Page Activity Log).
Bước 2: Tìm Thùng Rác (Trash) Trong Nhật Ký
Trong giao diện Nhật ký hoạt động, bạn sẽ thấy nhiều bộ lọc và danh mục khác nhau.
- Tìm kiếm mục Thùng rác (Trash) hoặc Bài viết đã bị xóa (Deleted Posts).
- Facebook thường đặt Thùng rác ở cột bên trái hoặc trong danh mục “Lưu trữ hoạt động” (Archived Activity). Nhấn vào mục này.
Bước 3: Chọn Bài Viết và Khôi Phục
Thùng rác sẽ hiển thị danh sách các bài viết đã bị xóa, kèm theo thông báo về số ngày còn lại trước khi chúng bị xóa vĩnh viễn. Đây là lúc bạn cần hành động.
- Tìm bài viết bạn muốn khôi phục.
- Tick chọn vào ô vuông bên cạnh bài viết đó.
- Nhấp vào nút Khôi phục (Restore) hoặc Restore to Profile (Khôi phục về Trang cá nhân).
Ngay sau khi thao tác, bài viết sẽ được đưa trở lại vị trí cũ trên dòng thời gian của bạn, với ngày đăng và lượt tương tác được giữ nguyên. Toàn bộ quá trình cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook này chỉ mất vài giây.
Phương Pháp 02: Khôi Phục Bài Viết Từ Kho Lưu Trữ (Archive)
Nếu bạn không tìm thấy bài viết trong Thùng rác, khả năng cao là bạn chỉ ẩn nó chứ không xóa. Khi đó, bạn cần kiểm tra Kho lưu trữ bài viết của mình.
Bước 1: Truy Cập Kho Lưu Trữ Bài Viết
Kho lưu trữ thường nằm gần Thùng rác trong giao diện Nhật ký hoạt động, nhưng cũng có thể được truy cập trực tiếp.
- Vào Trang cá nhân hoặc Trang Fanpage của bạn.
- Tìm và nhấp vào biểu tượng dấu ba chấm (…) bên dưới ảnh bìa.
- Chọn Kho lưu trữ (Archive) hoặc Lưu trữ hoạt động (Activity Archive).
Bước 2: Chọn Mục Kho Lưu Trữ Bài Viết
Trong Kho lưu trữ, bạn sẽ thấy các mục như “Kho lưu trữ Story” và “Kho lưu trữ bài viết” (Post Archive). Hãy chọn mục Bài viết để lọc nội dung.
Bước 3: Khôi Phục Bài Viết
- Duyệt tìm bài viết bạn cần khôi phục trong danh sách.
- Nhấp vào dấu ba chấm (…) bên cạnh bài viết.
- Chọn Hiển thị trên Dòng thời gian (Show on Profile) hoặc Khôi phục (Restore).
Bài viết sẽ ngay lập tức xuất hiện trở lại trên dòng thời gian, chấm dứt quá trình cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook khỏi kho lưu trữ.
Phương Pháp 03: Tìm Kiếm Trong Dữ Liệu Tải Về (Facebook Data Download)
Nếu bài viết của bạn đã bị xóa khỏi Thùng rác (quá 30 ngày), đây là phương án cuối cùng, mặc dù tỷ lệ thành công rất thấp. Phương pháp này chỉ giúp bạn tìm lại nội dung văn bản và hình ảnh của bài viết, không thể khôi phục về trạng thái ban đầu trên Facebook.
Bước 1: Yêu Cầu Tải Xuống Dữ Liệu
- Vào Cài đặt & Quyền riêng tư (Settings & Privacy).
- Chọn Cài đặt (Settings).
- Tìm và chọn mục Tải thông tin của bạn xuống (Download Your Information).
Minh họa bước tạo tài khoản, tương đương bước cài đặt trên Facebook
Bước 2: Tùy Chỉnh và Tạo File Dữ Liệu
Bạn cần tùy chỉnh yêu cầu tải xuống để tập trung vào dữ liệu bài viết (Posts) nhằm giảm dung lượng file và thời gian chờ đợi.
- Bỏ chọn Chọn tất cả.
- Chỉ chọn mục Bài viết (Posts) hoặc Bài viết đã tạo (Created Posts).
- Chọn định dạng file (HTML hoặc JSON) và chất lượng hình ảnh mong muốn.
- Nhấn Tạo file (Create File) và đợi Facebook xử lý. Quá trình này có thể mất từ vài phút đến vài ngày.
Bước 3: Phân Tích File Dữ Liệu Đã Tải Về
Sau khi file sẵn sàng, bạn sẽ nhận được thông báo.
- Tải file nén (ZIP) về máy tính.
- Giải nén file.
- Tìm đến thư mục posts và mở các file HTML hoặc JSON bên trong để tìm nội dung bài viết bị xóa.
Mặc dù không thể khôi phục nội dung về Facebook, bạn có thể sao chép và đăng lại bài viết đó như một bài viết mới.
Tăng Cường Độ An Toàn Cho Nội Dung Fanpage và Doanh Nghiệp
Đối với các Fanpage hoặc tài khoản kinh doanh, việc đảm bảo nội dung không bị mất là vô cùng quan trọng. Bạn cần áp dụng các biện pháp chủ động thay vì chỉ dựa vào cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook bị động.
1. Thường Xuyên Kiểm Tra Thùng Rác
Hãy thiết lập thói quen kiểm tra Thùng rác ít nhất mỗi tuần một lần. Điều này đảm bảo bạn sẽ không bỏ lỡ “cơ hội 30 ngày” để khôi phục các bài viết quan trọng. Đây là một quy trình quản lý nội dung đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.
2. Sử Dụng Chức Năng Lưu Trữ Hoạt Động
Thay vì xóa, hãy ưu tiên sử dụng chức năng “Di chuyển vào Kho lưu trữ bài viết” cho các bài viết không cần thiết phải hiển thị trên Trang. Điều này giúp dọn dẹp dòng thời gian mà không cần lo lắng về giới hạn tối đa 30 ngày của Thùng rác.
Minh họa bước chọn chức năng/chế độ
3. Sao Lưu Nội Dung Định Kỳ
Dữ liệu trên Facebook không phải lúc nào cũng là vĩnh cửu. Việc tạo thói quen tải xuống dữ liệu thông qua công cụ “Tải thông tin của bạn xuống” (Download Your Information) định kỳ 6 tháng một lần là một chiến lược dự phòng thông minh. Việc này đảm bảo bạn có bản sao lưu ngoại tuyến của tất cả các bài viết, hình ảnh, và video đã đăng.
Lập Kế Hoạch Sao Lưu
Việc lập kế hoạch sao lưu nên được tích hợp vào quy trình quản lý nội dung hàng quý của doanh nghiệp.
- Quý 1: Tải xuống dữ liệu và kiểm tra Thùng rác.
- Quý 2: Rà soát và chuyển các bài viết cũ không cần thiết vào Kho lưu trữ bài viết.
- Quý 3: Lặp lại việc tải xuống dữ liệu.
Đây là cách tiếp cận chuyên nghiệp để bảo vệ tài sản số trên mạng xã hội.
4. Sử Dụng Công Cụ Quản Lý Bên Thứ Ba
Các công cụ quản lý mạng xã hội chuyên nghiệp (như Buffer, Hootsuite, Sprout Social) thường có tính năng lưu trữ các bài viết đã đăng hoặc đã lên lịch. Mặc dù các công cụ này không phải là cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook trực tiếp, chúng đóng vai trò là kho lưu trữ dữ liệu dự phòng ngoài nền tảng Facebook.
Nếu một bài viết bị xóa khỏi Facebook, bạn vẫn có thể tìm thấy nội dung và hình ảnh gốc trong lịch sử đăng bài của các công cụ này, sau đó đăng lại thủ công.
Giải Quyết Các Trường Hợp Khôi Phục Nội Dung Nâng Cao
Không phải lúc nào bài viết cũng nằm gọn trong Thùng rác hay Kho lưu trữ. Một số trường hợp phức tạp hơn đòi hỏi các thao tác chuyên sâu hơn.
A. Bài Viết Được Xóa Bởi Cộng Tác Viên (Admin Khác)
Nếu bạn là Admin của Fanpage nhưng người khác đã xóa bài viết, bạn vẫn có thể khôi phục.
- Truy cập Nhật ký hoạt động của Trang.
- Sử dụng bộ lọc theo Tác giả (Author) để xem các hành động được thực hiện bởi các Admin khác.
- Tìm bài viết trong Thùng rác (Trash) và Khôi phục nội dung.
Quá trình này giúp bạn kiểm soát và lấy lại bài viết đã xóa trên facebook bất kể ai là người thực hiện hành động xóa.
B. Bài Viết Bị Xóa Do Vi Phạm Chính Sách
Nếu Facebook xóa bài viết của bạn vì vi phạm Tiêu chuẩn Cộng đồng, bạn không thể lấy lại bài viết đã xóa trên facebook bằng các phương pháp trên.
- Kiểm tra Hộp thư Hỗ trợ (Support Inbox): Facebook sẽ gửi thông báo và lý do xóa.
- Yêu cầu Xem xét (Request Review): Nếu bạn tin rằng bài viết bị xóa do nhầm lẫn, hãy gửi yêu cầu xem xét. Đây là cơ hội cuối cùng để Facebook đánh giá lại và khôi phục nội dung.
C. Bài Viết Đã Hết Hạn 30 Ngày (Xóa Vĩnh Viễn)
Sau tối đa 30 ngày, bài viết bị xóa vĩnh viễn. Trong trường hợp này:
- Chấp nhận mất mát: Bạn không thể khôi phục lượt tương tác, bình luận hay ngày đăng gốc.
- Sử dụng Phương pháp 03: Tải xuống dữ liệu (Facebook Data Download) để lấy lại nội dung và hình ảnh thô.
- Đăng lại thủ công: Tạo một bài viết mới và dán lại nội dung đã khôi phục.
Việc này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kiểm tra Thùng rác thường xuyên.
Tối Ưu Hóa Quy Trình Tìm Kiếm và Khôi Phục
Để tăng tốc độ tìm kiếm bài viết cần khôi phục nội dung, bạn nên tận dụng các bộ lọc mạnh mẽ trong Nhật ký hoạt động.
1. Lọc Theo Ngày và Loại Nội Dung
Trong Nhật ký hoạt động, bạn có thể lọc các mục trong Thùng rác và Kho lưu trữ bài viết theo:
- Phạm vi Ngày (Date Range): Nếu bạn nhớ được khoảng thời gian đăng bài.
- Loại Nội dung (Content Type): Ví dụ: Chỉ hiển thị bài viết kèm Ảnh/Video hoặc Chỉ hiển thị bài viết Văn bản.
Sử dụng bộ lọc kép này giúp bạn cô lập bài viết cần tìm một cách hiệu quả, tránh phải cuộn qua hàng ngàn hoạt động cũ.
2. Sử Dụng Thanh Tìm Kiếm
Trong Nhật ký hoạt động, có một thanh tìm kiếm. Nếu bạn nhớ bất kỳ cụm từ hoặc tên người dùng nào được gắn thẻ trong bài viết, hãy nhập chúng vào. Điều này giúp quá trình cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook trở nên trực quan hơn.
Mẹo tìm kiếm:
- Tìm theo Tên thương hiệu được nhắc đến.
- Tìm theo Từ khóa chính của bài viết.
- Tìm theo Tên sự kiện hoặc Chiến dịch liên quan.
Tổng Quan Về Các Vị Trí Lưu Trữ Nội Dung Trên Facebook
Việc quản lý nội dung trên Facebook hiệu quả đòi hỏi sự hiểu biết về hệ thống Lưu trữ hoạt động của họ.
| Khu Vực Lưu Trữ | Mục Đích Sử Dụng | Thời Hạn Khôi Phục | Cách Lấy Lại |
|---|---|---|---|
| Dòng Thời Gian | Hiển thị công khai | Vĩnh viễn (nếu không bị xóa/ẩn) | Truy cập trực tiếp |
| Kho Lưu Trữ Bài Viết | Ẩn khỏi dòng thời gian | Vĩnh viễn (cho đến khi bạn xóa khỏi kho) | “Hiển thị trên Dòng thời gian” |
| Thùng Rác | Chứa nội dung đã xóa | Tối đa 30 ngày | “Khôi phục” trong Nhật ký hoạt động |
| Lưu Trữ Hoạt Động | Ghi lại toàn bộ hành động | Vĩnh viễn (đối với hành động) | Khôi phục bài viết đã ẩn/xóa |
Bảng tóm tắt này là công cụ cần thiết cho mọi quản trị viên Trang Fanpage hoặc người dùng cá nhân muốn có cái nhìn tổng quan về cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook.
Vai Trò Của Lượt Tương Tác và Dữ Liệu Sau Khôi Phục
Khi bạn khôi phục nội dung từ Thùng rác hoặc Kho lưu trữ bài viết, tất cả các dữ liệu đi kèm sẽ được giữ nguyên:
- Lượt Thích, Phản ứng: Được khôi phục 100%.
- Bình luận: Được khôi phục 100%.
- Ngày đăng gốc: Bài viết trở lại vị trí ban đầu trên dòng thời gian theo ngày đăng.
Điều này rất quan trọng đối với SEO và sự minh bạch của thương hiệu, vì việc khôi phục sẽ không làm ảnh hưởng đến các chỉ số tương tác đã đạt được.
Câu Hỏi Thường Gặp Về Quá Trình Khôi Phục Facebook
1. Liệu tôi có thể khôi phục bài viết đã xóa trên 30 ngày không?
Tuyệt đối không. Sau tối đa 30 ngày, Facebook sẽ xóa vĩnh viễn nội dung khỏi máy chủ của họ. Phương án duy nhất là tìm lại nội dung thô (văn bản, ảnh) qua tính năng Tải xuống Dữ liệu Cá nhân và đăng lại thủ công.
2. Khôi phục bài viết từ Thùng rác có làm mất lượt tương tác không?
Không. Khi bạn sử dụng cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook thông qua Thùng rác (trong vòng tối đa 30 ngày), bài viết sẽ được khôi phục nguyên vẹn, bao gồm tất cả lượt thích, bình luận và chia sẻ ban đầu.
3. Kho lưu trữ bài viết khác gì Thùng rác?
Kho lưu trữ bài viết (Archive) là nơi chứa những bài viết bạn ẩn khỏi dòng thời gian nhưng muốn giữ lại vĩnh viễn, không có giới hạn thời gian. Thùng rác (Trash) là nơi chứa những bài viết bạn xóa tạm thời và sẽ bị xóa vĩnh viễn sau tối đa 30 ngày.
4. Có thể khôi phục ảnh/video đã xóa không?
Có. Tương tự như bài viết, ảnh và video đã xóa khỏi dòng thời gian cũng sẽ được chuyển vào Thùng rác trong 30 ngày và có thể khôi phục nội dung từ đó.
5. Tại sao tôi không tìm thấy mục Thùng rác trong Nhật ký hoạt động?
Đôi khi giao diện Facebook có sự thay đổi hoặc cập nhật. Hãy tìm kiếm mục Thùng rác (Trash) trong phần Lưu trữ hoạt động (Activity Archive) hoặc sử dụng tính năng tìm kiếm của trình duyệt (Ctrl+F) trên trang Nhật ký hoạt động để tìm từ khóa “Trash” hoặc “Thùng rác”.
6. Tôi có cần quyền Admin để khôi phục bài viết trên Fanpage không?
Có. Bạn phải có quyền Quản trị viên (Admin) hoặc Biên tập viên (Editor) đối với Trang Fanpage để có thể truy cập Nhật ký hoạt động và thực hiện cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook từ Thùng rác hoặc Kho lưu trữ.
Lời kết
Việc vô tình xóa đi một nội dung trên Facebook không còn là thảm họa nếu bạn nắm vững cách lấy lại bài viết đã xóa trên facebook bằng cách sử dụng các tính năng Kho lưu trữ bài viết và Thùng rác mà Facebook cung cấp. Luôn nhớ rằng tối đa 30 ngày là thời hạn vàng để khôi phục nội dung từ Thùng rác. Hãy chủ động kiểm tra Lưu trữ hoạt động thường xuyên và tích cực sao lưu dữ liệu để đảm bảo tài sản số của bạn luôn được bảo toàn, giúp các hoạt động truyền thông và kinh doanh của bạn trên Facebook luôn diễn ra suôn sẻ và an toàn.
Ngày Cập Nhật Tháng mười một 30, 2025 by Vinh Vê Vê

Vinh Vê Vê là một nhà sáng lập leon-live.com và là một trong những người tiên phong trong lĩnh vực đánh giá (review) công nghệ với 9 năm kinh nghiệm tại Việt Nam.