Tháng 12 2, 2025

cách cài dark mode cho facebook: Hướng Dẫn Kích Hoạt Chế Độ Tối Toàn Diện 2025

Cẩm nang FB

Chế độ tối (Dark Mode) đã trở thành một tính năng không thể thiếu trên các ứng dụng di động và trình duyệt web hiện đại, và Facebook cũng không ngoại lệ. Việc tìm kiếm cách cài dark mode cho facebook là nhu cầu phổ biến, bởi nó mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người dùng. Chế độ nền đen này giúp giảm đáng kể lượng ánh sáng xanh phát ra từ màn hình, từ đó bảo vệ mắt và cải thiện sức khỏe thị giác khi sử dụng mạng xã hội vào ban đêm. Hơn thế nữa, việc áp dụng chế độ tối còn tối ưu hóa hiệu suất pin, đặc biệt trên các thiết bị sử dụng màn hình OLED/AMOLED, góp phần tiết kiệm năng lượng một cách đáng kể. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn đầy đủ và chi tiết nhất để bạn dễ dàng chuyển đổi giao diện Facebook sang chế độ tối trên mọi nền tảng, bao gồm cả điện thoại và máy tính, thông qua cài đặt màn hình & trợ năng.

Tổng quan về Dark Mode trên Facebook

Chế độ tối, còn được gọi là Dark Mode hay Night Mode, là một tùy chọn hiển thị giao diện. Tùy chọn này cho phép người dùng thay đổi tông màu nền chủ đạo của ứng dụng Facebook. Thay vì sử dụng nền trắng sáng truyền thống (Light Mode), Dark Mode chuyển sang sử dụng các gam màu tối. Các gam màu này thường là màu đen, xám đậm hoặc xanh đậm.

Lịch sử triển khai Dark Mode của Facebook đã trải qua nhiều giai đoạn thử nghiệm. Ban đầu, tính năng này chỉ được giới thiệu cho một số lượng nhỏ người dùng. Sau đó, nó dần được mở rộng ra toàn bộ hệ thống. Mục tiêu chính là cung cấp một trải nghiệm người dùng thân thiện hơn trong điều kiện ánh sáng yếu. Sự thay đổi này không chỉ là một xu hướng thẩm mỹ đơn thuần. Đây còn là một cải tiến quan trọng về mặt công năng sử dụng.

Dark Mode trên Facebook hoạt động bằng cách đảo ngược các yếu tố màu sắc. Ví dụ, văn bản màu đen sẽ được chuyển thành màu trắng hoặc xám nhạt. Nền trắng sẽ được thay thế bằng nền đen. Quá trình chuyển đổi này được thực hiện thông qua các thuật toán lập trình. Nó đảm bảo mọi nội dung vẫn dễ đọc và không bị mất tính trực quan.

Có nhiều tên gọi khác nhau cho chế độ tối. Chúng bao gồm Black Mode, Dark Theme hoặc Night Mode. Dù tên gọi là gì, chức năng cốt lõi vẫn là một. Đó là tạo ra một môi trường xem thoải mái hơn. Việc này đặc biệt có giá trị khi sử dụng Facebook trong phòng tối hoặc vào buổi đêm.

Lợi ích cốt lõi khi sử dụng Chế độ tối Facebook

Việc bật Chế độ tối trên Facebook mang lại nhiều lợi ích vật lý và kỹ thuật. Những lợi ích này vượt ra ngoài sự thay đổi về mặt giao diện. Chúng tác động trực tiếp đến sức khỏe người dùng và hiệu suất thiết bị.

Giảm mỏi và bảo vệ mắt

Đây là lợi ích được nhắc đến nhiều nhất của Dark Mode. Màn hình sáng phát ra lượng lớn ánh sáng xanh. Tiếp xúc với ánh sáng này trong thời gian dài có thể gây mỏi mắt. Nó cũng có thể dẫn đến chứng khô mắt và làm giảm thị lực tạm thời. Chế độ tối làm giảm độ tương phản giữa màn hình và môi trường xung quanh. Việc này giúp mắt bạn không phải điều tiết quá nhiều. Khi màn hình chuyển sang màu tối, lượng ánh sáng xanh được giảm thiểu đáng kể. Điều này tạo điều kiện cho mắt thư giãn, đặc biệt là vào buổi tối. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc giảm ánh sáng xanh có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ánh sáng xanh có thể làm rối loạn việc sản xuất melatonin.

Tối ưu hóa thời lượng pin thiết bị

Lợi ích này đặc biệt quan trọng đối với các thiết bị di động. Các thiết bị này sử dụng màn hình công nghệ OLED hoặc AMOLED. Ở loại màn hình này, mỗi pixel sẽ tự phát sáng độc lập. Khi hiển thị màu đen, các pixel này sẽ được tắt hoàn toàn. Điều này đồng nghĩa với việc chúng không tiêu thụ năng lượng. Do đó, việc sử dụng giao diện màu đen hoàn toàn hoặc màu tối sẽ giảm mức tiêu thụ điện năng. Mức giảm này có thể lên tới 15% đến 30% tùy theo thiết bị. Đây là một cách tiết kiệm năng lượng hiệu quả.

Nâng cao trải nghiệm người dùng

Giao diện tối thường được đánh giá là hiện đại và tinh tế hơn. Nó tạo ra một trải nghiệm hình ảnh khác biệt. Nhiều người dùng cảm thấy Dark Mode giúp họ tập trung hơn vào nội dung. Điều này là do sự tương phản cao giữa văn bản sáng và nền tối. Thiết kế tối giản này cũng giảm thiểu sự phân tán. Ngoài ra, việc sử dụng chế độ tối theo xu hướng còn thể hiện sự cá nhân hóa. Nó cho thấy người dùng đang tận dụng các tính năng mới nhất của ứng dụng.

cách cài dark mode cho facebook trên điện thoại (iOS & Android)

Việc cài đặt Dark Mode trên ứng dụng Facebook di động rất dễ dàng. Các bước thực hiện tương tự nhau trên cả hai hệ điều hành iOS và Android. Tuy nhiên, vị trí của một số mục cài đặt có thể khác biệt đôi chút.

Kích hoạt Chế độ tối trên Facebook iOS (iPhone/iPad)

Người dùng iPhone và iPad có thể kích hoạt Dark Mode chỉ trong vài thao tác. Tính năng này được tích hợp sâu trong ứng dụng chính thức. Bạn không cần phải tải thêm bất kỳ ứng dụng bên thứ ba nào.

Bước đầu tiên là mở ứng dụng Facebook trên thiết bị của bạn. Sau đó, tìm và nhấn vào biểu tượng Menu. Biểu tượng này thường là hình ba dấu gạch ngang nằm ở góc dưới cùng bên phải màn hình. Đây là nơi chứa tất cả các tùy chọn cài đặt.

Tiếp theo, bạn cần cuộn xuống dưới. Tại đây, bạn sẽ thấy mục “Cài đặt & Quyền riêng tư”. Nhấn vào mục này để mở rộng các tùy chọn con. Đây là bước quan trọng để truy cập màn hình & trợ năng của ứng dụng.

Trong danh sách các tùy chọn con vừa mở, bạn sẽ tìm thấy “Chế độ tối” (Dark Mode). Nhấn vào tùy chọn này. Bạn sẽ được cung cấp ba lựa chọn chính: Bật, Tắt, và Hệ thống.

Chọn Bật để kích hoạt Dark Mode ngay lập tức. Giao diện Facebook sẽ chuyển sang nền tối. Nếu chọn Hệ thống, Facebook sẽ tự động đồng bộ với cài đặt chế độ tối của hệ điều hành iOS. Nghĩa là, nếu điện thoại của bạn đang ở Dark Mode, Facebook cũng sẽ tự động chuyển sang Dark Mode. Đây là cách tiện lợi để quản lý đồng nhất giao diện.

Các bước cài đặt Dark Mode trên Facebook Android

Quy trình kích hoạt Dark Mode trên hệ điều hành Android cũng rất trực quan. Các bước gần như tương đồng với iOS, nhưng vị trí biểu tượng Menu có thể khác.

Khởi động ứng dụng Facebook trên điện thoại Android của bạn. Sau đó, nhấn vào biểu tượng Menu. Trên Android, biểu tượng ba dấu gạch ngang này thường nằm ở góc trên cùng bên phải màn hình.

Tiếp tục cuộn xuống và chọn “Cài đặt & Quyền riêng tư”. Tương tự như iOS, bước này mở ra các tùy chỉnh chi tiết hơn. Bạn cần phải vào đây để tìm kiếm tính năng giao diện.

Trong phần “Cài đặt & Quyền riêng tư”, bạn sẽ thấy mục “Chế độ tối” (Dark Mode). Nhấp vào đây để xem các tùy chọn. Facebook cung cấp các tùy chọn Bật, Tắt, hoặc Sử dụng cài đặt Hệ thống.

Chọn Bật để chuyển giao diện Facebook sang nền tối vĩnh viễn. Nếu bạn chọn Sử dụng cài đặt Hệ thống, Facebook sẽ điều chỉnh giao diện dựa trên chế độ tối mà bạn đã thiết lập cho toàn bộ hệ điều hành Android. Lựa chọn này được khuyến khích vì nó giúp duy trì sự nhất quán về trải nghiệm. Việc này cũng hỗ trợ tiết kiệm pin tốt hơn khi sử dụng.

Hướng dẫn chi tiết cách cài dark mode cho facebook trên máy tính (Trình duyệt Web)

Sử dụng Facebook trên máy tính (PC hoặc laptop) thông qua trình duyệt web cũng có thể áp dụng Chế độ tối. Quy trình này áp dụng cho cả giao diện Facebook Web truyền thống và giao diện mới.

Đầu tiên, bạn cần truy cập vào trang web Facebook và đăng nhập vào tài khoản của mình. Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng phiên bản giao diện mới nhất của Facebook. Việc này giúp bạn có trải nghiệm Dark Mode tốt nhất.

Ở góc trên cùng bên phải của màn hình, bạn sẽ thấy một biểu tượng mũi tên hướng xuống hoặc hình ảnh đại diện nhỏ. Nhấp vào biểu tượng này để mở Menu tài khoản. Đây là điểm truy cập chính để vào phần cài đặt.

Trong menu vừa xổ xuống, hãy tìm và chọn mục có tên “Màn hình & Trợ năng” (Display & Accessibility). Đây là nơi Facebook quản lý các tùy chỉnh liên quan đến giao diện và hỗ trợ người dùng.

Trong phần “Màn hình & Trợ năng”, bạn sẽ thấy tùy chọn “Chế độ tối” (Dark Mode). Tại đây, Facebook sẽ cung cấp ba lựa chọn rõ ràng: Tắt, Bật và Tự động.

Chọn Bật để kích hoạt Dark Mode cho trình duyệt. Giao diện nền trắng sẽ ngay lập tức được chuyển đổi thành nền tối. Nếu chọn Tự động, Facebook sẽ dựa vào cài đặt giao diện của hệ điều hành máy tính (Windows hoặc macOS) để điều chỉnh. Lựa chọn Tự động giúp đồng bộ hóa giao diện giữa Facebook và các ứng dụng khác. Điều này mang lại sự thuận tiện và bảo vệ sức khỏe thị giác của bạn khi làm việc.

Nếu bạn đang sử dụng Facebook Messenger trên web, chế độ tối cũng có thể được kích hoạt tương tự. Nó thường nằm trong phần cài đặt màn hình & trợ năng của Messenger.

Xử lý sự cố và các tùy chọn nâng cao của Dark Mode

Đôi khi, người dùng có thể gặp phải một số vấn đề khi cố gắng kích hoạt hoặc duy trì chế độ tối trên Facebook. Việc hiểu rõ các tùy chọn nâng cao và cách khắc phục sự cố sẽ giúp bạn có trải nghiệm sử dụng trọn vẹn.

Cách bật Chế độ tối Tự động (Theo hệ thống)

Tùy chọn Tự động hoặc Hệ thống là một tính năng thông minh. Nó cho phép Facebook tự động bật/tắt Dark Mode dựa trên cài đặt hệ điều hành của thiết bị. Đây là cách tốt nhất để quản lý chế độ tối một cách nhất quán.

Để sử dụng tính năng này, bạn cần đảm bảo hệ điều hành của mình đã được thiết lập. Ví dụ, trên iOS hoặc Android, bạn phải bật tính năng chế độ tối theo lịch trình hoặc thủ công trong cài đặt chung của điện thoại.

Sau khi thiết lập hệ thống, quay lại mục “Chế độ tối” trong Facebook. Sau đó chọn tùy chọn Hệ thống (trên điện thoại) hoặc Tự động (trên máy tính). Facebook sẽ theo dõi thời gian và cài đặt của thiết bị. Ứng dụng sẽ tự động chuyển sang chế độ tối khi trời tối. Nó sẽ quay lại chế độ sáng khi trời sáng. Điều này giúp tối ưu hóa trải nghiệm xem của bạn. Nó cũng hỗ trợ tiết kiệm năng lượng cho thiết bị một cách hiệu quả.

Khắc phục lỗi Facebook không có Chế độ tối

Một số người dùng báo cáo rằng họ không tìm thấy tùy chọn Chế độ tối trong cài đặt Facebook. Có một vài nguyên nhân phổ biến và cách khắc phục đơn giản.

Nguyên nhân 1: Phiên bản ứng dụng cũ.
Tính năng Dark Mode là một bản cập nhật tương đối mới. Nếu bạn đang dùng phiên bản Facebook quá cũ, tùy chọn này có thể chưa xuất hiện.

Cách khắc phục: Truy cập App Store (iOS) hoặc Google Play Store (Android). Tìm kiếm ứng dụng Facebook và kiểm tra xem có bản cập nhật nào khả dụng không. Cập nhật lên phiên bản mới nhất là bước giải quyết đầu tiên.

Nguyên nhân 2: Lỗi bộ nhớ đệm (Cache).
Dữ liệu cache tích tụ có thể gây xung đột với các tính năng mới. Điều này đôi khi làm ẩn đi tùy chọn Dark Mode.

Cách khắc phục: Trên Android, bạn có thể vào Cài đặt > Ứng dụng > Facebook > Xóa bộ nhớ đệm (Clear Cache). Trên iOS, bạn có thể thử xóa và cài đặt lại ứng dụng Facebook.

Nguyên nhân 3: Thiết bị không tương thích (hiếm gặp).
Mặc dù rất hiếm, một số thiết bị cũ có thể không tương thích. Hoặc chúng đang chạy một phiên bản hệ điều hành quá lỗi thời.

Cách khắc phục: Cập nhật hệ điều hành lên phiên bản mới nhất được hỗ trợ. Nếu vẫn không thành công, hãy thử sử dụng Facebook Lite. Ứng dụng Facebook Lite thường có các tùy chọn chế độ tối đơn giản hơn.

Tùy chọn khác: Dark Mode cho Facebook Messenger

Facebook Messenger là một ứng dụng độc lập. Nó có cài đặt Dark Mode riêng biệt. Bạn cần kích hoạt chế độ tối cho Messenger một cách riêng rẽ.

Trong ứng dụng Messenger, nhấn vào ảnh đại diện của bạn ở góc trên cùng. Điều này sẽ mở menu cài đặt hồ sơ. Ngay dưới tên của bạn, bạn sẽ thấy tùy chọn “Chế độ tối” (Dark Mode). Chỉ cần gạt công tắc để bật tính năng này. Tương tự như Facebook chính, Messenger cũng cung cấp tùy chọn Hệ thống. Tùy chọn này giúp đồng bộ chế độ tối với cài đặt chung của điện thoại.

Việc áp dụng chế độ tối cho cả Facebook và Messenger đảm bảo trải nghiệm đồng bộ. Nó giúp bảo vệ mắt khỏi ánh sáng chói khi chuyển đổi giữa hai ứng dụng.

So sánh trải nghiệm Dark Mode trên các nền tảng

Cách cài dark mode cho facebook có thể khác nhau về mặt giao diện. Tuy nhiên, trải nghiệm cuối cùng mà nó mang lại trên các nền tảng đều hướng đến mục đích chung. Đó là tối ưu hóa người dùng và tiết kiệm pin.

Điện thoại (iOS và Android)

Trên ứng dụng Facebook di động, trải nghiệm Dark Mode được thiết kế rất tối ưu. Giao diện sử dụng chủ yếu là màu đen đậm (hoặc xám rất đậm). Điều này nhằm tận dụng khả năng tắt điểm ảnh của màn hình OLED/AMOLED.

Ưu điểm:
- Tiết kiệm pin tối đa.
- Giảm mỏi mắt vượt trội do kích thước màn hình nhỏ và thường được sử dụng trong bóng tối.
- Đồng bộ hóa tốt với chế độ tối của hệ điều hành.
Hạn chế: Tùy chọn cài đặt bị ẩn sâu hơn trong Menu ba dấu gạch ngang và “Cài đặt & Quyền riêng tư”.

Máy tính (Trình duyệt Web)

Dark Mode trên trình duyệt web thường sử dụng tông màu xám hoặc xanh đậm. Điều này là do hầu hết màn hình máy tính vẫn là LCD. Việc sử dụng màu đen hoàn toàn không mang lại lợi ích tiết kiệm năng lượng đáng kể. Nó thậm chí có thể gây ra hiện tượng viền màu (color fringing) không mong muốn.

Ưu điểm:
- Dễ dàng truy cập cài đặt hơn (thường chỉ qua ảnh đại diện/mũi tên xổ xuống).
- Áp dụng ngay lập tức mà không cần khởi động lại trình duyệt.
- Đảm bảo sức khỏe thị giác khi làm việc trên máy tính trong thời gian dài.
Hạn chế: Không tiết kiệm pin đáng kể như trên điện thoại.

Tương lai của Dark Mode

Facebook và các công ty công nghệ đang tiếp tục cải thiện chế độ tối. Xu hướng hiện tại là cung cấp các tùy chỉnh màu sắc linh hoạt hơn. Thay vì chỉ có một chế độ tối duy nhất, người dùng có thể chọn các sắc thái tối khác nhau. Ví dụ như đen than, xanh đậm, hoặc xám trung tính. Điều này nhằm tối ưu hóa khả năng đọc và sức khỏe thị giác cho từng cá nhân. Các thuật toán AI cũng có thể được sử dụng để điều chỉnh độ sáng. Nó sẽ thay đổi độ tương phản tự động theo ánh sáng môi trường. Việc này sẽ làm cho cách cài dark mode cho facebook trở nên thông minh và tự động hơn nữa.

Tính năng Tự động (đồng bộ với hệ thống) đang ngày càng được khuyến khích. Nó thúc đẩy sự nhất quán giữa các ứng dụng di động và hệ điều hành. Điều này giúp giảm thiểu sự gián đoạn thị giác. Nó cũng cải thiện trải nghiệm người dùng tổng thể trên màn hình & trợ năng.

Việc chuyển đổi sang nền tối không chỉ là một thay đổi về mặt giao diện. Đó còn là một quyết định thông minh về sức khỏe và công nghệ. Bằng cách làm theo các hướng dẫn trên, người dùng có thể dễ dàng tận hưởng lợi ích của chế độ tối.

Việc nắm rõ cách cài dark mode cho facebook trên mọi thiết bị giúp bạn tối ưu hóa đáng kể trải nghiệm sử dụng mạng xã hội này. Chế độ tối không chỉ mang đến giao diện hiện đại, tinh tế mà còn là một lựa chọn thông minh để bảo vệ đôi mắt khỏi cường độ ánh sáng màn hình cao, đặc biệt khi lướt Facebook vào ban đêm, đồng thời hỗ trợ tiết kiệm pin hiệu quả cho các ứng dụng di động. Dù sử dụng điện thoại hay máy tính, việc kích hoạt tính năng này thông qua menu màn hình & trợ năng đều dễ dàng, mang lại sự thoải mái và cải thiện sức khỏe thị giác lâu dài.

Ngày Cập Nhật Tháng 12 2, 2025 by Vinh Vê Vê

Vinh Vê Vê

Vinh Vê Vê là một nhà sáng lập leon-live.com và là một trong những người tiên phong trong lĩnh vực đánh giá (review) công nghệ với 9 năm kinh nghiệm tại Việt Nam.